Мастер-класс по йоге: как перестать волноваться по пустякам и начать наконец Жить
Место проведения
Москва, ул Шаболовка д 23 корп 3 (м Шаболовская, Октябрьская, Добрынинская) вход через шлагбаум в ЖК Созвездие Капитал студия Ритм Солнца возможен заказ пропуска на автомобиль тел: 8-495-959 83 93
Мастер-класс по йоге: как перестать волноваться по пустякам и начать наконец Жить
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Другие события организатора" Практики йоги как образ жизни.
Нет такой болезни, которую не вылечит йога.
Нет такой депрессии, с которой не справится медитация".
- практикум йоги для расслабления ума и тела
- медитацию "9 лотосов" на каждый день, чтобы научиться приводить мысли в порядок
- дыхательную практику для проработки стрессовых ситуаций дома и на работе
- основы йоготерапии
Что дает мне йога?
Йога дает мне здоровье, хорошее настроение, оптимистичный взгляд на жизнь. Йога — снимает стресс и напряжение и учит более тонко чувствовать окружающий мир и людей. Йога это незабываемое и увлекательное путешествие в глубь себя и всегда новые интересные открытия возможностей нашего тела. Йога — это очищение организма и использование всей гаммы природных средств. Йога — это жизненное равновесие, восстановление и оздоровление духа и тела, и в результате йога становится образом жизни.
О занятиях:
Жизнь в мегаполисе проходит в бесконечной суете, спешке и нехватке времени на себя, пообщаться самим с собой, научиться более тонко и глубоко чувствовать свое тело. Очень важно научиться радоваться каждому дню и каждому мгновению, и любить себя такими, какие мы есть со всеми достоинствами и недостатками.
Если после занятия человек выходит отдохнувшим, улыбающимся и полным сил и энергии, с постоянным желанием менять себя, то только такое занятие я считаю успешным для себя.
Искренне желаю всем здоровья, внутренней гармонии и любви! Намасте!