Онлайн-курс ОСОЗНАННОГО БЕГА от рекордсмена мира и успешного предпринимателя

Со-основатель компании «Кнопка жизни»:

• ТОП-1 инновационный бизнес по версии КоммерсантЪ
• ТОП-2 стартап по версии FORBES
• ТОП-3 инновационный блогер России

Финишер одного из самых тяжелых соревнований в мире:

IRONMAN (3.8 км плавание + 180 км велосипед + 42.2 км бег 9 часов 57 минут)

_________________________________________________________________

Вы можете зарегистрироваться на бесплатный вебинар 

«СЕКРЕТЫ РЕКОРДОВ В ЖИЗНИ И СПОРТЕ» 

Где вы узнаете:

• Какие опасности подстерегают начинающего бегуна;
• Как избежать травм и бегать правильно;
• Как не навредить сердцу, суставам и позвоночнику;
• Как правильно разминаться и заминаться;
• Как чередовать различные виды тренировок;
• В какое время суток лучше бегать;
• Бегать ли натощак или после еды;
• Особенности бега в жару и холод.

Также у вас будет возможность задавать вопросы Леониду Швецову

Вы можете принять участие в онлайн-курсе

«ПРИВЫЧКА БЕГАТЬ ПО УТРАМ» 

Где вы получите:

1. Еженедельный тренировочный план с рекомендациями;
2. Контроль выполнения ваших заданий;
3. 1 раз в неделю вебинар с Леонидом Швецовым (всего 3 вебинара);
4. 24/7 чат-группа с возможностью задать вопрос Леониду Швецову и Дмитрию Юрченко.